更年期マカ

更年期マカサプリメントおすすめマカで疲労回復!

 

 

女性は40代後半頃から女性ホルモンの減少の影響でほてり、冷え、不眠、疲労など更年期の症状が気になりだし始めます。ホルモンバランスが30代までとは大きく変わるので、体が急激な変化に耐えることができません。ホルモンは年々減少する一方です。

 

更年期によいといわれているのがマカです。マカは疲労回復、男性の精力増進などの効果がよく知られていますが、更年期にもよいことがわかってきました。

 

マカとはアンデス山脈の標高高いところで栽培されているアブラナ科の植物です。ビタミン、ミネラル、アミノ酸など、バランスよく栄養を含んでいます。

 

マカが更年期によい仕組みはまだわかっていませんが、豊富な栄養が相乗効果を発揮してホルモンバランスを整えると考えられます。マカを摂取して更年期に不足しているエストロゲンが増えることがマウスを使った実験で確かめられています。

 

マカサプリはたくさんありますが、更年期が気になる女性におすすめなのはfullmemacaです。疲労回復、イライラ減少などが期待できます。

 

fullmemacaが使用しているのは国産マカです。マカは栽培地域によって含まれる栄養が違います。安い中国産は栄養価が低く、マカの効果を十分得られないと考えられます。

 

国産のマカとペルー産のマカを比べると、国産マカにはペルー産には含まれないギャバが含まれています。ギャバはリラックス作用がある成分です。ギャバを摂取することで更年期のイライラが治まることが期待できます。

 

女性はいくつになってもきれいでいたいですよね。fullmemacaには美容に役立つ卵殻膜パウダーを配合しています。卵の内側にある薄い膜のことで、主にタンパク質からできています。人の肌にも存在する18種類のアミノ酸、コラーゲン、ヒアルロン酸を含んでいます。

 

アミノ酸、コラーゲン、ヒアルロン酸は美肌を作るためには欠かせない成分です。マカの栄養と卵殻膜パウダーの成分を一緒に摂ることで美肌効果が高まります。いつまでもきれいでイキイキと過ごせるようにサポートします。

 

 

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